Después de años de que su cónyuge viaje frecuentemente por trabajo, quizá haya notado que la distancia física está afectando su relación. Por mucho que se amen, es fácil preguntarse cómo afectará la distancia a su relación.
Tenga la seguridad de que las relaciones a distancia pueden prosperar, ¡no solo sobrevivir! La mayoría de las parejas han experimentado la distancia en algún momento de su relación y pueden confirmar que la separación geográfica es a la vez desafiante y gratificante. Sin embargo, siempre hay maneras de mejorar una relación que viaja mucho y crear un vínculo emocional sólido con su pareja, que viaja constantemente .
En Lovebox esperamos que nuestros consejos fortalezcan su vínculo emocional y ayuden a mejorar su relación, que ha tenido muchos viajes, para lograr una relación más dulce y amorosa que pueda resistir todo lo que la vida pueda traer.
1. Practique la escucha activa
Escuchar activamente significa simplemente estar atento cuando tu pareja habla. Al escuchar activamente, tu pareja sabe que te concentras en lo que dice. Sabe que sus pensamientos y sentimientos son importantes para ti y tu relación. Cuando tu pareja viaja constantemente, es fácil sentirse ignorado, pero si ambos empiezan por hacer un esfuerzo consciente para escucharse activamente, ¡su relación prosperará por muchos años!
2. Mantenga un horario constante para chatear
Saber que siempre hablarán en un momento determinado ayuda a mantener la estabilidad en la relación. Claro que puede haber momentos en los que uno de ustedes deba cancelar, pero en general, esos momentos deberían ser sagrados para ambos. Cuando no se ven mucho, es fundamental saber cuándo charlarán y se pondrán al día de sus vidas.
3. Aprovecha los chats de vídeo
Gracias a la tecnología moderna, tenemos herramientas de comunicación disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana. Aprovecha al máximo la oportunidad de verte cara a cara por Skype o FaceTime. Mediante videollamadas, pueden disfrutar de su café matutino juntos o darse las buenas noches justo antes de ir a dormir. Si la diferencia horaria es un problema, coordinen para que una persona diga buenos días y la otra buenas noches.
4. Manténgase al día con sus viajes
Investiga adónde viaja tu pareja. Háblale de cosas emocionantes que hayas leído y anímale a que las vea. Así, cuando te cuente sobre los lugares que visitó, podrás hablar con él. Encontrar maneras de conectar más, como descubrir adónde viaja, los mantiene conectados a un nivel emocional más profundo y fortalece su amor cuando están separados físicamente.
5. Establecer reglas y expectativas claras
Decidan en pareja qué situaciones y límites se sienten cómodos respetando cuando la otra persona no está presente. La idea detrás de las reglas y pautas no es impedir que se diviertan, sino proteger su relación y priorizar los pensamientos y sentimientos de su pareja.
6. Tenga cuidado al usar las redes sociales
Las redes sociales pueden ser una herramienta fantástica para las parejas que llevan mucho tiempo separadas. Pueden enviarse memes, etiquetarse en artículos que quieran leer y disfrutar de sus recuerdos juntos a medida que aparecen en su muro.
Sin embargo, es mejor no hacer nada en redes sociales que pueda herir los sentimientos de tu pareja. Por ejemplo, mantenerse alejado de situaciones que puedan amenazar su relación ayuda a mantener la confianza y la sensación de seguridad.
7. Aprenda a abordar problemas y resolver conflictos mientras están separados
Es fácil ignorar pequeños problemas o dificultades mientras tu pareja viaja constantemente porque te convences de que sería mejor hablar de temas delicados en persona. Sin embargo, cuanto más tiempo ignores los problemas menores, más probable será que surjan problemas más graves en su lugar.
Aprender a compartir asuntos incómodos por teléfono requiere práctica; sin embargo, ambos se alegrarán de haberlo hecho. Aprender a compartir lleva tiempo, pero no querrás que el tiempo que pases en persona se vea eclipsado por un conflicto sin resolver.
8. Encuentra maneras de pasar tiempo juntos, separados
Encontrar actividades para hacer en pareja les ayuda a sentirse conectados. Claro que es esencial tener aficiones individuales. Sin embargo, encontrar maneras de conectar mejora la relación, ya sea jugando videojuegos juntos, escuchando la misma lista de reproducción o leyendo el mismo libro. Encontrar algo que ambos disfruten les ayuda a ambos a fortalecer la cohesión y el vínculo a través de experiencias compartidas.
¿Te cuesta encontrar actividades para hacer a distancia, pero juntos? Te ofrecemos algunas de nuestras actividades favoritas para parejas a distancia, como:
- Jugando juegos en línea juntos.
- Transmitiendo la misma película o programa de televisión.
- Probar la misma cocina y hablar de tu experiencia.
- Comenzando a planificar sus próximas vacaciones juntos y compartiendo lo que han investigado.
- Usando el mismo programa de entrenamiento y haciéndose responsables mutuamente.
- Mirar el atardecer o el amanecer juntos a través de un chat de vídeo.
Pasar tiempo juntos, separados, no tiene por qué ser complicado. Si ambos se divierten, ¡ya están en el camino correcto para mejorar su relación!
9. Apoyar las esperanzas y los sueños de los demás
Aunque sea difícil pasar largos días y noches separados, anímense siempre a perseguir sus sueños. Apoyar las fortalezas e intereses de su pareja contribuye a fomentar una relación amorosa y sana.
Cuando usted y su pareja están satisfechos tanto en su vida personal como profesional, su conexión prosperará sabiendo que ambos pueden perseguir sus metas e intereses y tener un vínculo seguro juntos.
10. Tenga un plan a largo plazo por escrito
Una de las mejores maneras de mejorar su relación de viajes frecuentes es tener un plan escrito para el futuro . Por ejemplo, tal vez su pareja esté trabajando para ascender en la empresa y, al ascender, viajará con mucha menos frecuencia. Sea como sea, siempre que hayan hablado de sus objetivos a largo plazo como pareja, estarán preparados para superar cualquier obstáculo que se presente.
Cualquiera que haya estado en una relación a distancia sabe lo difícil que puede ser que tu pareja viaje constantemente . Sin embargo, la buena noticia es que, con un plan escrito, los días más difíciles de separación se harán realidad en un abrir y cerrar de ojos. ¡Un poco de esperanza puede ser muy útil en una relación a distancia!
11. Busca lo positivo en tu relación
Tengan en cuenta que una relación tiene muchas ventajas cuando uno o ambos viajan con frecuencia. Por ejemplo, si su pareja viaja mucho por trabajo, tienen la oportunidad de extrañarse de verdad. Otra ventaja adicional es que el tiempo que pasan separados puede fortalecer la atracción física que si pasan todos los días juntos. Así, cuando finalmente se ven, pueden disfrutar de un dulce reencuentro y apreciar el tiempo que comparten.
12. Sea creativo con la comunicación
Si te estás aburriendo de FaceTime y el correo electrónico, regálale a tu pareja a distancia una Lovebox para Enamorados para que se envíen tiernas notas de amor, fotos, pegatinas y postales. Es tan pequeña que la pueden llevar de viaje fácilmente, pero lo suficientemente potente como para enviar expresiones instantáneas de amor y cariño a distancia.
Simplemente crea tu mensaje de amor personalizado para tu pareja que viaja constantemente (¡puedes programarlo con antelación si lo necesitas!) y envíalo a través de la app. Cuando tu pareja lo reciba, el corazón de su Lovebox para Enamorados girará para avisarle que tiene una nota. ¡Después, podrá enviarte una cascada de corazones tras abrir el mensaje!
Resumen
Mejorar una relación cuando uno o ambos viajan con frecuencia es posible. Si ambos están dispuestos a hacer los sacrificios necesarios para que el otro alcance sus metas personales y profesionales, ¡todo es posible!
Asegúrate de practicar la escucha activa, mantener un horario constante y comunicarte cuando surjan problemas. Sigan buscando actividades nuevas y divertidas para hacer juntos mientras están separados, ¡incluyendo nuevas formas de enviarse mensajes de amor!
Si pone en práctica nuestros consejos anteriores, estará en camino de mejorar su relación de viajes intensos y crear una relación amorosa y emocionalmente conectada.
Fuentes:
Terapeutas comparten cómo lograr que las relaciones a distancia funcionen | Duradero
Cómo mantener relaciones a distancia | Refinery29
8 mejores consejos para que una relación a distancia funcione | Tiempo
