Nachdem Ihr Partner jahrelang beruflich viel unterwegs war, haben Sie vielleicht bemerkt, dass die räumliche Distanz Ihre Beziehung belastet. Ganz gleich, wie sehr Sie und Ihr Mann sich lieben, ist es verständlich, sich zu fragen, wie sich die Fernbeziehung auf Ihre Partnerschaft auswirkt.
Keine Sorge, Fernbeziehungen können nicht nur überleben, sondern auch bereichernd sein! Die meisten Paare haben in ihrer Beziehung schon einmal eine Fernbeziehung geführt und können bestätigen, dass die räumliche Trennung sowohl herausfordernd als auch bereichernd ist. Es gibt jedoch immer Möglichkeiten, eine Beziehung, die durch häufiges Reisen geprägt ist, zu verbessern und eine starke emotionale Bindung zu dem Partner aufzubauen, der ständig unterwegs ist .
Wir von Lovebox hoffen, dass unsere Tipps Ihre emotionale Bindung stärken und Ihnen helfen, Ihre von vielen Reisen geprägte Beziehung zu verbessern, damit sie liebevoller und harmonischer wird und allen Herausforderungen des Lebens standhält!
1. Aktives Zuhören üben
Aktives Zuhören bedeutet einfach, dass du deinem Partner aufmerksam zuhörst, wenn er spricht. Wenn du aktiv zuhörst, weiß dein Partner, dass du dich voll und ganz auf das konzentrierst, was er sagt. Er weiß, dass seine Gedanken und Gefühle dir und eurer Beziehung wichtig sind. Wenn dein Partner beruflich viel unterwegs ist, kann man sich leicht nicht gehört fühlen. Doch wenn ihr beide euch bewusst bemüht, einander aktiv zuzuhören, wird eure Beziehung über Jahre hinweg blühen!
2. Halten Sie einen regelmäßigen Chat-Plan ein.
Zu wissen, dass ihr immer zu einer bestimmten Zeit miteinander sprecht, trägt zur Stabilität eurer Beziehung bei. Natürlich kann es vorkommen, dass einer von euch absagen muss, aber im Großen und Ganzen sollten diese Momente euch beiden heilig sein. Gerade wenn ihr euch nicht oft seht, ist es wichtig zu wissen, wann ihr miteinander redet und euch über euer Leben austauscht!
3. Nutzen Sie die Vorteile von Videochats.
Dank moderner Technologie stehen uns rund um die Uhr Kommunikationsmittel zur Verfügung! Nutzen Sie die Gelegenheit und sehen Sie sich per Videoanruf über Skype oder FaceTime persönlich. Genießen Sie gemeinsam Ihren Morgenkaffee oder wünschen Sie sich eine gute Nacht, bevor Sie schlafen gehen. Bei Zeitunterschieden können Sie sich absprechen: Einer wünscht einen guten Morgen, der andere eine gute Nacht.
4. Verfolgen Sie ihre Reisen
Informieren Sie sich über die Reiseziele Ihres Partners. Erzählen Sie ihm von spannenden Dingen, über die Sie gelesen haben, und ermutigen Sie ihn, diese Orte selbst zu besuchen. Wenn er Ihnen dann von seinen Reisen erzählt, können Sie sich darüber austauschen. Gemeinsame Erlebnisse, wie zum Beispiel Informationen über die Reiseziele, stärken Ihre emotionale Bindung und halten Ihre Liebe auch in der räumlichen Trennung stark.
5. Klare Regeln und Erwartungen festlegen
Überlegt euch als Paar, in welchen Situationen und an welche Grenzen ihr euch beide auch in Abwesenheit des Partners/der Partnerin wohlfühlt. Regeln und Richtlinien sollen euch nicht den Spaß verderben, sondern eure Beziehung schützen und die Gedanken und Gefühle eures Partners/eurer Partnerin in den Vordergrund stellen.
6. Seien Sie vorsichtig bei der Nutzung sozialer Medien.
Soziale Medien können für Paare, die längere Zeit getrennt sind, ein fantastisches Hilfsmittel sein. Man kann sich gegenseitig Memes schicken, sich in Artikeln, die man lesen möchte, verlinken und die gemeinsamen Erinnerungen genießen, wenn sie in der Timeline auftauchen.
Es ist jedoch ratsam, in sozialen Medien nichts zu tun, was die Gefühle des Partners verletzen könnte. Beispielsweise trägt das Vermeiden von Situationen, die die Beziehung gefährden könnten, dazu bei, Vertrauen und ein Gefühl der Sicherheit zu bewahren.
7. Lernen Sie, Probleme anzusprechen und Konflikte zu lösen, während Sie getrennt sind.
Es ist leicht, kleinere Probleme oder Schwierigkeiten zu ignorieren, wenn der Partner ständig unterwegs ist, weil man sich einredet, es sei besser, sensible Themen persönlich zu besprechen. Je länger man diese kleinen Probleme jedoch ignoriert, desto wahrscheinlicher werden größere Schwierigkeiten an ihre Stelle treten.
Es braucht Übung, unangenehme Themen am Telefon anzusprechen; aber Sie werden beide froh sein, es getan zu haben. Es braucht Zeit, das Teilen zu lernen, aber Sie möchten ja nicht, dass Ihre persönliche Zeit von einem ungelösten Konflikt überschattet wird.
8. Finden Sie Möglichkeiten, gemeinsam Zeit zu verbringen, auch wenn Sie getrennt sind.
Gemeinsame Aktivitäten als Paar stärken die Verbundenheit. Natürlich sind individuelle Hobbys wichtig. Gemeinsame Erlebnisse, sei es Videospiele spielen, dieselbe Playlist hören oder dasselbe Buch lesen, verbessern jedoch die Beziehung. Gemeinsame Freude fördert den Zusammenhalt und die Bindung durch gemeinsame Erlebnisse.
Fällt es Ihnen schwer, gemeinsame Aktivitäten für die Fernbeziehung zu finden? Wir haben einige unserer liebsten Aktivitäten für Paare in Fernbeziehungen für Sie zusammengestellt, darunter:
- Gemeinsam Online-Spiele spielen.
- Denselben Film oder dieselbe Fernsehsendung streamen.
- Die gleiche Küche probieren und über die Erfahrungen sprechen.
- Beginnen Sie gemeinsam mit der Planung Ihres nächsten Urlaubs und tauschen Sie sich über Ihre Rechercheergebnisse aus.
- Wir nutzen das gleiche Trainingsprogramm und achten gegenseitig auf unsere Einhaltung.
- Gemeinsam per Videochat den Sonnenuntergang oder Sonnenaufgang beobachten.
Gemeinsame Zeit, auch wenn man getrennt ist, muss nicht kompliziert sein. Wenn ihr beide Spaß habt, seid ihr schon auf dem richtigen Weg, eure Beziehung zu verbessern!
9. Unterstützt gegenseitig eure Hoffnungen und Träume
So schwierig es auch sein mag, lange Tage und Nächte getrennt zu verbringen, ermutigt euch gegenseitig, euren Träumen zu folgen. Die Stärken und Interessen eures Partners zu unterstützen, fördert eine liebevolle und gesunde Beziehung.
Wenn Sie und Ihr Partner sowohl im Privat- als auch im Berufsleben zufrieden sind, wird Ihre Beziehung in dem Wissen gedeihen, dass Sie beide Ihren Zielen und Interessen nachgehen und eine sichere Bindung zueinander haben können.
10. Halten Sie einen langfristigen schriftlichen Vertrag bereit.
Einer der besten Wege, Ihre Beziehung trotz häufigen Reisens zu verbessern, ist ein schriftlicher Zukunftsplan . Vielleicht strebt Ihr Partner beispielsweise eine berufliche Weiterentwicklung an und wird nach der Beförderung deutlich weniger reisen. Wie dem auch sei, solange Sie Ihre langfristigen Ziele als Paar besprochen haben, sind Sie bestens gerüstet, um alle Herausforderungen auf Ihrem Weg zu meistern.
Wer schon einmal eine Fernbeziehung geführt hat, weiß, wie herausfordernd es sein kann, wenn der Partner ständig unterwegs ist . Die gute Nachricht ist jedoch: Mit einem schriftlichen Plan vergehen die schwierigsten Tage der Trennung wie im Flug. Ein bisschen Hoffnung kann in einer Fernbeziehung viel bewirken!
11. Konzentriere dich auf die positiven Aspekte deiner Beziehung.
Bedenke, dass eine Beziehung viele Vorteile hat, wenn einer oder beide Partner häufig reisen! Wenn dein Partner beispielsweise beruflich viel unterwegs ist, habt ihr die Möglichkeit, euch wirklich zu vermissen. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass die Zeit der Trennung die körperliche Anziehungskraft sogar noch verstärken kann, als wenn ihr jeden Tag zusammen verbringt. Wenn ihr euch dann endlich wiederseht, könnt ihr euch auf ein schönes Wiedersehen freuen und die gemeinsame Zeit umso mehr genießen.
12. Werden Sie kreativ in der Kommunikation
Wenn Ihnen FaceTime und E-Mails zu langweilig werden, schenken Sie Ihrem Partner in einer Fernbeziehung doch eine Lovebox für Verliebte. So können Sie sich gegenseitig liebevolle Nachrichten, Fotos, Sticker und Postkarten schicken. Die Box ist klein genug, um sie problemlos auf Reisen mitzunehmen, und gleichzeitig so praktisch, dass sie Ihre Liebe und Zuneigung auch aus der Ferne sofort zum Ausdruck bringt!
Verfasse einfach deine persönliche Liebesbotschaft für deinen beruflich stark eingebundenen Partner – du kannst sie sogar im Voraus planen! – und sende sie dann über die App. Sobald dein Liebster die Nachricht erhält, dreht sich das Herz auf seiner Lovebox für Verliebte und signalisiert ihm so, dass er eine Nachricht bekommen hat. Anschließend kann er dir nach dem Öffnen deiner Nachricht eine ganze Flut von Herzen zurücksenden!
Zusammenfassung
Eine Beziehung zu verbessern, auch wenn einer oder beide Partner häufig reisen, ist möglich! Wenn beide bereit sind, die nötigen Opfer zu bringen, damit der andere seine persönlichen und beruflichen Ziele erreichen kann, ist alles möglich!
Übt aktives Zuhören, haltet einen geregelten Tagesablauf ein und sprecht Probleme an. Findet weiterhin neue und unterhaltsame Aktivitäten, die ihr gemeinsam unternehmen könnt, während ihr getrennt seid – zum Beispiel neue Wege, euch gegenseitig Liebesbotschaften zu schicken!
Wenn Sie unsere oben genannten Tipps umsetzen, sind Sie auf dem besten Weg, Ihre Beziehung, die stark vom vielen Reisen geprägt ist, zu verbessern und eine emotional verbundene, liebevolle Beziehung aufzubauen.
Quellen:
Therapeuten verraten, wie Fernbeziehungen funktionieren | Dauerhaft
